autor: lucyoga | Čvc 17, 2022 | Můj příběh, Zdraví
Bylo úterý. Přišli jsme s mladším synem (5 let) ze hřiště do bytu, který máme ve městě, kde oba kluci chodí do školy/školky a kde občas přespáváme, ale nebydlíme. Proto tam mám jen pár věcí, ale rozhodně ně tašku do porodnice Ten den jsem tam chtěla s mladším přespat,...
autor: lucyoga | Bře 29, 2022 | Můj příběh
Až ve třetím těhotenství jsem si dopřála předporodní rituál v podpůrném kruhu žen – mých blízkých kamarádek…🙏🏻 Chtěla jsem ho s vámi sdílet už dřív. Ale zážitek to byl tak silný, že jsem cítila hlubokou potřebu nechat ho pár dnů doznít a dojmy sepsat až poté… To...
autor: lucyoga | Bře 29, 2022 | Můj příběh
Často od vás dostávám otázky týkající se mé jógové praxe v těhotenství. Tak se pokusím v pár řádcích ji popsat, i když předesílám, že to není nějaký návod na to, jak by to mělo být nebo jak je to správně. Jen pouhý popis, jak to mám já a jak mi to...
autor: lucyoga | Čvc 19, 2021 | Můj příběh, Zdraví
Často našimi dny prolétáváme bez jediného zastavení. Jedna činnost střídá druhou a rozvrh máme jasně daný a spočítaný téměř na minuty. Není čas ztrácet čas. Ráno se rozjedeme, jedeme naplno a večer sebou hodíme ho postele unavení a vyčerpaní. Někdo možná s pocitem...
autor: lucyoga | Čvc 19, 2021 | Můj příběh, Zdraví
Báječný učitel Ájurvédy a védské meditace, Tim Mitchel, začal jeden on-line kurz krásným a velmi jednoduchým ájurvédským pravidlem… “Whatever you do, DO THAT!” (“Cokoli děláte, dělejte PRÁVĚ TO!”) Jak prosté, že Tak jednoduché, že by si člověk hned mohl myslet,...
